Аэрорастяжка в Lady Stretch Красноярск – приятный и безопасный способ занятий стретчингом, растяжка проводится в воздухе на специализированных гамаках
Заполни анкету и получи скидку на 2 занятия за 490₽
Выберите подходящую программу для себя
6 программ по приобретению женственности, привлекательности и стройности
Sky stretching
Это самый приятный и безопасный способ занятий стретчингом для тех, кто хочет сделать свое тело привлекательным, гибким и сильным.
Stretching
Классическая растяжка — это тренировка, направленная на развитие гибкости тела, увеличение эластичности мышц и подвижности суставов.
Roll stretching
Техника самомассажа, которая используется в фитнесе для расслабления мышц и фасций путем растягивания тканей с правильным дыханием.
Здоровая спина
Тренировки, направленные на развитие мышц спинного корсета, оздоровление позвоночника и нейтрализацию вредного влияния сидячей работы.
Растяжка с подкачкой
Направление, совмещающее упражнения на растяжку и активную работу с утяжелителями. Проработаем мышцы, сбросим вес и улучшим качество тела.
TRX тренировки
В основе тренировок с петлями лежит работа с собственным весом. Лучшая тренировка на ягодицы и пресс. За одну тренировку возможно сжечь до 800 Ккал.
ОСНОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА LADY STRETCH
ПОМОГАЕТ УВЕЛИЧИТЬ ПОДВИЖНОСТЬ ТЕЛА
Это в свою очередь способствует достижению больших результатов от тренировок
УПРУГОСТЬ ЯГОДИЦ, БЁДЕР И ПРЕССА
Это ещё один приятный «бонус» стретчинга для женщин
УЛУЧШЕНИЕ КРОВООБРАЩЕНИЯ
А это наше здоровье! Можно повысить женское либидо, подготовить себя к родам, предотвратить проблемы в мочеполовой системе
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ТРАВМ
Ведь часто основной причиной травм является малая эластичность и прочность мышц и сухожилий
ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ РАЗГРУЗКА
Именно! Растяжка это не всегда про «боль и терпеть». Регулярные занятия помогут снять стресс и расслабиться
ОЗДОРОВЛЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА
Тренировки развивают мышцы спинного корсета, способствуют оздоровлению позвоночника и нейтрализации вредного влияния сидячей работы и малоподвижного образа жизни.
Почему вам у нас точно понравится?
Все занятия в студии контактные, тренер помогает и следит за техникой в каждом упражнении. Опираясь на спортивное прошлое и огромный опыт работы, специалисты подбирают необходимую нагрузку для учеников, что помогает достичь видимых результатов в короткие сроки.
Для любого уровня подготовки и возраста
Вы получите оптимальную программу тренировок, поэтому не важно, решили вы заниматься спортом впервые или за плечами многолетний опыт
Для подбора программы и брони скидки ответьте на 3 вопроса
Прочувствуй нашу атмосферу
Видеоотзывы о нашей студии
Контакты
Студия работает с 9:00 до 21:00 Без выходных.
Адрес: г. Красноярск, ул. Октябрьская, д. 10Б
(1 этаж, отдельный вход)
(1 этаж, отдельный вход)
Телефон: +7 (908) 222-37-73
ИП Сидорова Т. Ю.
ИНН 245614101931
ОГРНИП 323246800112525
ИНН 245614101931
ОГРНИП 323246800112525
Аэрорастяжка в Lady Stretch Красноярск – приятный и безопасный способ занятий стретчингом, растяжка проводится в воздухе на специализированных гамаках
Заполни анкету и получи скидку на 2 занятия за 490₽
Выберите подходящую программу для себя
6 программ по приобретению женственности, привлекательности и стройности
ОСНОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА LADY STRETCH
Почему вам у нас точно понравится?
Все занятия в студии контактные, тренер помогает и следит за техникой в каждом упражнении. Опираясь на спортивное прошлое и огромный опыт работы, специалисты подбирают необходимую нагрузку для учеников, что помогает достичь видимых результатов в короткие сроки.
Для любого уровня подготовки и возраста
Вы получите оптимальную программу тренировок, поэтому не важно, решили вы заниматься спортом впервые или за плечами многолетний опыт
Для подбора программы и брони скидки ответьте
на 3 вопроса
на 3 вопроса
Прочувствуй нашу атмосферу
Видеоотзывы о нас
Контакты
Студия работает с 9:00 до 21:00 Без выходных.
Адрес: г. Красноярск, ул. Октябрьская,
д. 10Б (1 этаж, отдельный вход)
д. 10Б (1 этаж, отдельный вход)
Телефон: +7 (908) 222-37-73
ИП Сидорова Т. Ю.
ИНН 245614101931
ОГРНИП 323246800112525
ИНН 245614101931
ОГРНИП 323246800112525